Cukrzyca ciążowa. Jak przetrwać cukrzycę ciążową?

Pomidorek!  Pomidorki są super, ale uwaga!

+ Pomidory suszone. 
Mają niski indeks glikemiczny i można je jeść bez większego problemu. Bardzo polecam pasty z pomidorów suszonych, które świetnie nadają się jak urozmaicenie zwykłej kanapki.

+ Pomidory w puszcze. 
Warto robić na ich bazie sosy. Jednak nie gotować długo, bo mogę dziać się z nimi cuda.

+/- Świeży pomidor. 
Świetny dodatek do kanapek, sałatek - jednak uwaga! Nie wszystkie odmiany są dla nas dobre. Na przykład uwaga na pomidory malinowe! Mają dużo cukru i glukoza po nich skacze jak szalona!

+/- Passaty. 
Czytaj informacje na opakowaniu. Mi służą. Ale uwaga niektóre Passaty mają w sobie cukier.